痛風(fēng)能吃桂圓
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尿酸高可以吃龍眼嗎
1、你好，龍眼含嘌呤不高，尿酸高的病人是可以吃龍眼的。而且尿酸高的病人吃新鮮蔬菜水果有益于身體。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2、龍眼含嘌呤不高，尿酸高的病人是可以吃龍眼的。而且尿酸高的病人吃新鮮蔬菜水果有益于身體。
3、尿酸高主要是嘌呤代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多，常見于外源性嘌呤攝入量過多，需保持低嘌呤飲食，尿酸高者可適量食用水果、蔬菜、部分主食和少量蛋白質(zhì)。
4、健康指導(dǎo)：您好，尿酸高要多飲水，平常多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，還應(yīng)嚴(yán)格戒飲各種酒類，適量運(yùn)動(dòng)，避免飲用濃茶、咖啡等***性飲料，因?yàn)闈獠韬涂Х群堰屎涂Х葔A。
桂圓是熱性的,有哪些人不適合吃桂圓呢?
桂圓是熱的。吃多了會(huì)導(dǎo)致口干，容易生氣。因此，每人每天吃桂圓最好不要超過15個(gè)。此外，桂圓并不適合所有人。便秘、小便黃赤、口干舌燥者不宜服用；舌苔厚膩、消化不良、食欲不振者應(yīng)少食；糖尿病患者和孕婦應(yīng)該被禁止。龍眼含糖量高，其中所含的蛋白質(zhì)也能很好地被人體消化吸收。
龍眼屬于熱性水果。龍眼雖好，但食用應(yīng)適量。龍眼性熱，吃多了會(huì)導(dǎo)致口干，容易上火，因此，通常每天每人吃龍眼最好不要超過15顆。此外，龍眼也并非***都適宜吃。便秘、小便黃赤、口干舌燥者不宜服用；舌苔厚膩、消化不良、食欲不振者應(yīng)少食；糖尿病患者、孕婦應(yīng)禁用。
體內(nèi)濕氣重的人也不宜食用桂圓。孕婦不宜吃桂圓，因懷孕后，陰血偏虛，容易產(chǎn)生內(nèi)熱，出現(xiàn)大便干燥、胎熱及早產(chǎn)、肝經(jīng)郁熱的癥狀，因此應(yīng)避免吃桂圓。痛風(fēng)患者最好不要吃桂圓，避免引起關(guān)節(jié)腫痛。特別在吃桂圓的時(shí)候，更應(yīng)避免和海鮮一起吃，那樣會(huì)引發(fā)病癥。
營養(yǎng)豐富桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾之效。孕婦禁忌孕婦是不宜吃桂圓的。桂圓性甘溫，如孕婦食用桂圓，不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。性溫大熱桂圓性溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱***者均不宜食用。
桂圓雖然能補(bǔ)血，但那些熱性體質(zhì)和經(jīng)常上火的人都不適合食用桂圓，他們吃桂圓后容易出現(xiàn)上火癥狀，而且會(huì)讓身體內(nèi)熱加重，讓一些熱性疾病高發(fā)，對(duì)身體健康不利。體內(nèi)濕氣過重的人也不適合吃桂圓，因?yàn)楣饒A會(huì)讓身體內(nèi)濕氣加重，不利于濕氣排出，讓人體因濕氣過重而出現(xiàn)身體不適，會(huì)危害人體健康。
桂圓有什么營養(yǎng)價(jià)值?什么人群不能吃桂圓?
1、礦物質(zhì)：桂圓富含磷、鉀、鈣、鈉等礦物質(zhì)。 維生素：包含維生素A、C、K以及煙酸，尤其是維生素K和煙酸的含量較高。 生物活性物質(zhì)：桂圓中含有酚類、揮發(fā)油、甾體類、核苷等成分，具備多種生理活性。桂圓對(duì)身體的作用 抗氧化作用：桂圓中的抗氧化成分有助于抵抗自由基，保護(hù)細(xì)胞健康。
2、桂圓有一些營養(yǎng)價(jià)值包括維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵、鉀等。但是抵抗力低，免疫力低的人，容易生病的人，支氣管疾病的人，老年人都不能吃桂圓。桂圓富含蔗糖、葡萄糖和蛋白質(zhì)。值得一提的是，它還含有大量的鐵，可以幫助人體增強(qiáng)熱能，補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)還可以促進(jìn)血紅蛋白的再生，起到補(bǔ)血的作用。
3、女性吃桂圓的好處，溫補(bǔ)、豐胸、安眠、補(bǔ)血。感冒、發(fā)熱、咳嗽有痰等體內(nèi)有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。
4、營養(yǎng)豐富桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾之效。孕婦禁忌孕婦是不宜吃桂圓的。桂圓性甘溫，如孕婦食用桂圓，不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。性溫大熱桂圓性溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱***者均不宜食用。
5、目前并沒有發(fā)現(xiàn)與桂圓相克的食物，不過桂圓營養(yǎng)價(jià)值雖高卻不適合大量食用，桂圓屬于高熱高糖食品，所以肥胖癥、糖尿病患者都要適量食用，少吃為妙，桂圓肉能助痰生熱，所以患有發(fā)炎、炎癥、上火、便秘等癥狀的人群也要少吃桂圓，如果癥狀較為嚴(yán)重，最好忌吃桂圓。
6、桂圓的營養(yǎng)有以下特點(diǎn) 礦物質(zhì)：桂圓含有磷、鉀、鈣、鈉等。維生素：桂圓含有多種維生素，如維生素A，維生素C，維生素K，煙酸；而且桂圓里的維生素K和煙酸含量較高。生物活性物：桂圓中含有多種生活活性成分，如酚類、揮發(fā)油、甾體類、核苷，具有多種功效。
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